الموضوع
:
التنظيف اليومي للأقدام والركبتين
عرض مشاركة واحدة
#
1
24 - 11 - 2020
SMS ~
[
+
]
اااااااااااااااااااااااااااااه
الأوسمه
عضويتي
»
81
جيت فيذا
»
18 - 7 - 2020
آخر حضور
»
23 - 1 - 2021 (02:28 AM)
فترةالاقامة
»
1411يوم
النشاط اليومي
»
030
مواضيعي
»
52
الردود
»
368
عددمشاركاتي
»
420
تلقيت إعجاب
»
2
الاعجابات المرسلة
»
2 2
الاقامه
»
قلب لم يسكنه غيري
حاليآ في
»
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
العمر
»
سنة
الحالة الاجتماعية
»
اعزب
المخالفات
»
0/0 (0)
تقييم المستوى
»
0
التقييم
»
مشروبى المفضل
»
الشوكولاته المفضله
»
قناتك المفضلة
»
ناديك المفضل
»
سيارتي المفضله
»
الوصول السريع
الأوسمة
التنظيف اليومي للأقدام والركبتين
التنظيف اليومي للأقدام والركبتين
التنظيف اليومي للاقدام والركبتين
استعملي صابوناً يحتوي على زيت الزيتون او الجلسرين بدلاً من الصابون العادي اذ انه يسبب الجفاف والتشقق للجلد.
التقشير
ثاني خطوات العناية اليومية هي استخدام الكريم المقشر، ابدئي باستعمال كريم تقشير خفيف لإزالة خلايا الجلد الميتة في منطقة المرفقين والركبتين، لتكون البشرة مستعدة للكريم المرطب، وإذا كنت تستعملين كريم تقشير من النوع القوي فيفضل استعماله مرة أو مرتين أسبوعيا فقط.
يمكنك أيضا استعمال وصفات تقشير وتبييض الركبتين أو وصفات جل السكر لسنفرة البشرة التي تصلح لاستخدامها لكل أنحاء الجسم.
الترطيب
استعملي كريم الترطيب، خصوصاً إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة، واحرصي على استعمال كريمات الترطيب التي تحتوي على فيتامين (أ) وفيتامين (هـ) لأنها تعمل أيضاً على تجديد خلايا البشرة. استعملي الزيوت الطبيعية لترطيب الجلد، ومن أفضل الزيوت الطبيعية: زيت الصبار، وزيت اللوز، وزيت اللافندر، وزيت بذور العنب، اذ انه تتميز بإمكانية وضعها على البشرة مباشرة أو وضع كمية منها في ماء الاستحمام، وكلاهما توفر ترطيبا رائعاً للجسم ككل.
لا لتهيج البشرة
تجنبي تماماً استعمال مستحضرات التجميل أو الكريمات والزيوت التي تحتوي على عطور لكي لا تسببي تهيج البشرة الحساسة خصوصاً بعد التقشير.
التدليك الخفيف قبل النوم
ضعي طبقة من كريم الترطيب على الركبة والكوع قبل النوم ودلكي المنطقة جيداً في حركات دائرية حتى يمتص الجسم كريم الترطيب تماماً.
عند الالتزام بهذه التعليمات سوف تتخلصين من سواد الركب
اليكي بعض الخلطات المبيضه للاستعمال قبل النوم ..
1-غسل المكان جيدا قبل استعمال الخلطه وتنشيفه
2-اخلطي ملعقه فازلين مع ملعقه صغيره كركم للجسم وضعي الخليط ع الركب في الليل واغسليه صباحا ..يستعمل يوميا.
3-اخلطي ملعقه كريم فازلين موحد اللون مع ملعقه من كريم الجليسوليد مع ملعقه من زبت اللوز المر ..يستعمل كمبيض ومرطب بنفس الوقت يوضع من الليل حتئ الصباح.
المصدر:
مملكة خواطر العشاق
- من قسم:
مملكة عالم حواء
زيارات الملف الشخصي :
492
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 030 يوميا
MMS ~
اميرة العشاق
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى اميرة العشاق
البحث عن كل مشاركات اميرة العشاق