الهروب من الواقع

الهروب من الواقع

الهروب من الواقع... خمس علامات بتدل على هروبك من واقعك 1_ الإنشغال بالآخرين يعني مراقبة أي حدى سواء كان ناجح أم فاشل.. المهم أنا أتحدث إذا أنا موجود.. مقضي يومه متابعة و تعليقات و منشن و هاشتاق متفاعل بالسلب.. مثل اللي بيمشي و بيعطس بوجه الناس و ينشر فايروس السلبية.. يستنفذ طاقته و طاقة الآخرين.. يقلل من قيمة و إنجازات الناجحين لأن نجاحهم بيعري أمام نفسه أنه فاشل و بجدارة.. يهاجم و يدافع بشراسة.. و بيغلف كل شي بغلاف ديني أو معتقد أو فكر شايف هو أنه صح و يبي يغير العالم 2_الإسقاط طول الوقت يبحث عن سبب أو شخص أو حدث بالماضي ليخلق عذر و يتهرب من تحمل مسؤولية حياته.. هم السبب.. فلان دمرني.. المجتمع.. البلد.. الحرب.. الكون.. القدر..العين الحسد سحر .. كورونا حتى لو صدف أحد ساعده بيحمله مسؤولية حياته كلها.. لا تعلمني أصطاد سمكة عطيني سمكة و يفضل تكون مطبوخة لأن أمي السبب ما علمتني الطبخ 3_الحيل النفسية التمارض.. لعب دور الضحية.. الغامض.. الظالم.. المحقق.. 4_الشكوى المستمرة.. طول الوقت بأي جلسة مع أي أحد شكوى دراما ما عندي فلوس حتى لو عنده يبحث عن المجان..فلان يكرهني.. كل اللي حولي سلبيين.. إذا قلت شي صار معك لازم يلبس بوت رياضة و يدخل معك بسباق و العقل مبدع بخلق سيناريوهات وهمية ليثبت لك شعورك و تفكيرك أنه مافي كائن كوني وضعه أسوء منك 5_ التسويف. تأجيل كل شي عشان أي شي.. بس أخلص من هالوضع.. و قائمة الأوضاع عنده طويلة ما بتخلص.. بتلاقي أربع و عشرين ساعة مشغول بالولاشي.. أفلام.. فيديوهات تافهة.. فتح العين الثالثة عشان أقرا الناس و صير مستبصر.. غيبة و نميمة... التعلم الوهمي من غير تطبيق و ما لا يخدم رسالتي... أو هدفي وقت و جهد و مال مهدور.. الحل.. إني أعرف مرحلتي الإعتراف هو نص الطريق للتغيير.. عدم جلد الذات.. و المقاومة و التبرير.. و النية بالتغيير.. البحث عن مختص يساعدني.. لأن 99,9 من الناس ما عندهم حل لحياتهم عشان يحلو مشكلتك... يعني ما نشكي و نفضفض.. أشكي بس تعلم تشكي من غير دراما و تحيز لنفسك.. مرة وحدة و الهدف تشان تلاقي حل و من غير تفاصيل و مشاعر لأن عقلك رح يبدأ يخلق سيناريوهات وهمية... بليز لا تبدي تقيّم للآخرين إنشغل بنفسك..